Descripción
Descubre el poder de la Linaza Activada, tu aliada natural para un bienestar integral. Esta semilla, cuidadosamente activada para maximizar la absorción de sus nutrientes, es un tesoro de la naturaleza, rica en ácidos grasos esenciales Omega 3, Omega 6 y Omega 12.
**Nutrición Superior para tu Cuerpo:**
Nuestra linaza activada es una fuente concentrada de nutrientes vitales que tu cuerpo necesita. Cada porción te aporta: * **Proteínas:** Fundamentales para la construcción y reparación de tejidos.
* **Magnesio, Calcio, Fósforo:** Minerales esenciales para huesos fuertes, función muscular y energía.
* **Lignanos:** Estos potentes fitoquímicos actúan como reguladores hormonales naturales, ayudando a equilibrar los niveles de estrógeno y promoviendo la salud hormonal.**Beneficios que Transforman tu Salud:** * **Control de Peso Natural:** Su alta densidad energética y gran capacidad saciante te ayudan a sentirte lleno por más tiempo, facilitando el manejo del peso de forma saludable.
* **Digestión Óptima y Desintoxicación:** Gracias a su elevado contenido de fibra, la linaza activada es un excelente depurativo natural que ayuda a eliminar toxinas y a mantener un tránsito intestinal regular.
* **Fortaleza Inmunológica:** Sus fitoquímicos no solo depuran, sino que también fortalecen tu sistema inmunológico, protegiéndote día a día.
* **Piel y Cabello Radiantes:** La Vitamina E presente en la linaza es un antioxidante clave que contribuye a la salud y belleza de tu piel y cabello.**¿Cómo Disfrutar al Máximo de tu Linaza Activada?**
Para aprovechar todos sus beneficios, es crucial molerla justo antes de su consumo, ya que nuestro organismo no puede absorber completamente sus nutrientes si no está molida. La dosis recomendada es de hasta 20 mg al día (aproximadamente dos cucharadas).
Puedes integrarla fácilmente en tu dieta diaria: * **Batidos y Yogures:** Añade una cucharada para un extra de nutrición.
* **Ensaladas y Sopas:** Espolvorea sobre tus platos para enriquecerlos.
* **Horneados Saludables:** Incorpórala en la preparación de panes, bizcochos o galletas.**Consideraciones Importantes para tu Bienestar:**
Te recomendamos encarecidamente consultar con tu médico de cabecera o un dietista si consumes este tipo de semillas habitualmente, especialmente en los siguientes casos: * Embarazo y lactancia.
* Menores de 12 años con inflamaciones gástricas o intestinales.
* Personas con obstrucción intestinal, estrechamiento de esófago o enfermedad de Crohn.
* Individuos con tensión arterial baja.
* Diabéticos (consulta médica indispensable).
* Si consumes medicamentos, se aconseja tomar las semillas de lino 3 horas antes o 3 horas después, debido a su capacidad de absorción que podría reducir la eficacia del fármaco.
* Personas con problemas de hemorragias.**Modo de Uso:**
Para una máxima efectividad, las semillas se utilizan preferentemente molidas al instante o licuadas en jugos.
Incorpora la Linaza Activada a tu rutina y siente la diferencia de un cuerpo nutrido y equilibrado de forma natural.
